¿Por qué no vamos al psicólogo?

Se dice que han evolucionado mucho las ideas que tenemos sobre la salud mental, pero, ¿es realmente así? Quizás ya no nos decimos en voz alta que buscar ayuda psicológica es motivo de vergüenza, pero es posible que aún nos sintamos avergonzados por necesitarla.

No dudamos en acudir a un profesional de la medicina si tenemos alguna dolencia física, y aunque tampoco dudamos en recomendar a un amigo o familiar acudir a un profesional de la salud mental, parece que siempre existe un motivo para no demandarla nosotros mismos.

Estos motivos interfieren en la construcción de nuestro bienestar personal. Por ello, hemos recopilado algunos de lo más comunes y les hemos dado respuesta:

motivos para no ir a terapia.png

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